Két hasonló szó, sokan még azt is gondolják, hogy a címben helyesírási hiba van, mert csak egy „l”- el kell írni. Pedig nem elírás.
A jólét az anyagi helyzetünkre vonatkozó kifejezés, a jóllét ennél sokkal tágabb fogalom, sőt nem is biztos, hogy teljesen összefügg az anyagi helyzetünkkel. Rengeteg példát látunk, amikor dúsgazdag emberek arról beszélnek, hogy nem érzik jól magukat a bőrükben. Félreértés ne essék, nem a pénztelenség mellett szeretnék érvelni. Van egy biztonságos anyagi szint, ami szükséges ahhoz, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben. Számtalan vizsgálat kimutatta, hogy a gazdagabb emberek, vagy akár országok nem feltétlenebbül boldogabbak a náluk alacsonyabb gazdasági helyzetben lévőknél.
Azt is kimutatták, hogy egy hirtelen jött gazdagodás csak rövidtávon hozott örömet az egyénnél, de hosszabb távon nem volt kapcsolatban álló a boldogság érzetükkel.
Ezek után feltehetjük azt a kérdést, hogy mi a fontosabb, a jólét vagy a jóllét? Bár sokan elsősorban a gazdasági jólétet vagy karrierjüket helyezik előtérbe, egyre többen fedezik fel, hogy a jóllét fogalma szélesebb értelmezési lehetőségeket kínál, és az élet minden területére kiterjed.
A „jólét” szó tipikusan anyagi és gazdasági sikereket sugall, de az igazi kiegyensúlyozottság és elégedettség a „jóllét” fogalmával érhető el. A jóllét nem csak a pénzügyekről szól, hanem a testi-lelki egyensúlyról, az érzelmi stabilitásról és a személyes fejlődésről is.
A coaching, mely az önismeret, motiváció és pozitív gondolkodás területén működik, kulcsszerepet játszhat az egyén teljes életminőségének javításában. A coach segít az egyénnek felfedezni saját értékeit, célokat és vágyakat. Ezen keresztül lehetőség nyílik az élet minden területén fejlődni, beleértve a személyes kapcsolatokat, egészséget és szakmai fejlődést is.
A coaching fókuszában gyakran áll a pozitív gondolkodás, ami hozzájárul az érzelmi jólléthez. A klienssel együtt dolgozva a coach segít azoknak a belső akadályoknak az azonosításában, amelyek gátolhatják az előrelépést. A pozitív gondolkodás megerősítése és az optimista szemlélet kialakítása segít abban, hogy az egyén képes legyen rugalmasabban reagálni az élet kihívásaira.
Az önismeret fejlesztése is kulcsfontosságú a jóllét elérésében. A coaching folyamán az egyén mélyebb betekintést nyer saját motivációiba, erősségeibe és területeibe, amelyeken fejlődni szeretne. Ezáltal könnyebb lesz olyan döntéseket hozni, amelyek valóban összhangban vannak a személyes értékeivel.
Összességében, a coaching olyan eszköz, amely segít az egyénnek egyensúlyt teremteni az élet különböző területein, elmozdulva a pusztán anyagi siker orientált jólét felől a teljes körű jóllét felé. Az önismeret, pozitív gondolkodás és motiváció fejlesztése révén a coaching lehetővé teszi az egyéneknek, hogy teljesebben éljék meg mindennapi életüket, és megtalálják az egyensúlyt a jólét és jóllét között.
Ha úgy gondolod, hogy egy kis segítség kell, hogy a jólétből elindulj a jóllét útján, akkor bátran fordulj egy coachhoz.
Ha úgy érzed, hogy megbízol bennem, hívj bátran, én segítségedre leszek!
